Escrito por MTeresa

Comencem! Temporada nòrdica 21-22

Benvinguda temporada nòrdica 21-22!

Divendres 17 vam canviar els “pals” per les pales, vam navegar juntes en caiac gaudint d’una simpàtica passejada cap a l’illa d’en Colom, vam dir adéu a l’estiu per a donar la benvinguda a la nova temporada. Dilluns 20 de setembre iniciarem la temporada nòrdica amb moltes ganes de tornar a estar actives, amb nous propòsits i reptes, amb la il·lusió de tornar a gaudir de les caminades amb totes vosaltres, fent esport i salut envoltades de paisatge.
Vos presentem diferents novetats i canvis, sempre amb l’objectiu de facilitar la pràctica de la marxa nòrdica i rebre els nombrosos beneficis físics.

Ampliem horaris a les caminades setmanals, de dilluns a divendres i dos dissabtes al mes, sortides “especials” de mig dia, fent rutes diferents a les habituals, de distàncies més llargues i de doble durada:

· Dilluns (suau), dimecres i divendres: capvespres 18h (17h a partir d’octubre).
· Dimarts i dijous: matinals 7:30h.

Les caminades dels dissabtes seran el nostre-vostre repte, les plantegem amb l’objectiu d’anar sumant milles fent etapes del Camí de Cavalls i intentar fer la volta a l’illa o mitja illa. Sempre intentarem combinar etapes fàcils i de més nivell de dificultat per a donar oportunitat de participació a tothom. T’apuntes al repte de sumar milles?

· Volta a Menorca: 115 milles = 185 km
· ½ illa: 57,5 milles = 92,5 km

Aquesta temporada també volem passar pàgina a les situacions covid-19, tenint en compte els bàsics en seguretat sanitària i sense restriccions de grup, podrem oferir estabilitat i sortides assegurades, amb continuïtat. Per això els nostres abonaments tindran dues modalitats, amb caducitats diferents:

· Abonament FINLÀNDIA 40€ : 8 sessions/ vàlid 1 mes des del moment de compra.
· Abonament NORUEGA 55€ : 8 sessions/ vàlid 2 mesos des del moment de compra.
· Abonament MENORCA 55€: 10 sessions/ mesos estiu
· Sortides soltes: 10€/sessió

*Els abonaments comprats abans del maig no seran vàlids. Els abonaments amb data de maig i juny són vàlids fins dia 1 de novembre. Amb data juliol, agost i primera quinzena de setembre són vàlids fins l’1 de desembre.

Ens fa especial il·lusió anunciar-vos la novetat de fer viatges de grup per a descobrir altres territoris fent marxa nòrdica. Comencem amb el viatge de tardor a Formentera!

Caminar és el principi…, la marxa nòrdica el camí cap al benestar.

Escrito por MTeresa

Marxem a Formentera – Viatge de tardor

Viatgem a Formentera! Primer viatge de grup per a descobrir altres indrets fent marxa nòrdica.

Formentera, un petit paradís no gaire lluny nostre, és l’illa habitada més petita de les Balears (83,2 km2). Compta amb una peculiar forma retallada que fa que tingui una gran extensió de costa (69 km) composta de nombroses platges, cales i curiosos racons costaners.
Compta amb un perfil molt pla en el qual el seu punt més alt és sa Talaiassa, a l’altiplà de la Mola, a únicament 192 metres sobre el nivell de la mar.
És una illa accessible i còmoda de transitar, que sorprén per la seva amabilitat paisagística, perfecta per a gaudir de les caminades acompanyades de banys a platges espectaculars.

Des del moment en que es desembarca a Formentera es respira aquest aire de calma tan característic seu. La seva atmosfera inigualable i les seves aigües, úniques per la seva transparència i color turquesa tan formenterenc, captiva des del primer moment.

Dates: del 29 d’octubre a l’1 de novembre (ambdós inclosos).
Places: 15 places en total.
Requsits: ser participant de les nostres caminades setmanals.
Preu: 450€/p.

Programa:
Dia 29: sortida des de l’aeroport de Menorca cap a Eivissa (15:30h) (escala curta a Mallorca). Arribada a Eivissa (17:30) i trasllat al Port per a agafar el ferry cap a Formentera. Arribada per la tarda a Formentera i instal.lació a l’hotel. Breafing del pla de rutes i sopar.

Dia 30 i 31: Berenar prest i trasllat a l’inici de ruta. Caminada per a fer el dia (pic nic) amb nedada a platges. Recollida grup per a activitat tarda i vista de la posta de sol en un punt emblemàtic. Arribada a l’hotel i sopar.

Dia 1: Berenar prest i trasllat a l’inici de ruta curta amb pic nic. Trasllat al Port per agafar ferry cap a Eivissa. Trasllat des del port d’Eivissa fins a l’aeroport (vol a les 19:40h) i tornada a Menorca (arribada a les 21:45h) (escala curta a Mallorca). Fi del viatge.

Què inclou?
– Passatges avió (Menorca-Eivissa) i ferry (Eivissa-Formentera) d’anada i tornada.
– Trasllats Aeroport Eivissa-Port Eivissa, d’anada i tornada.
– Tres nits d’allotjament habitació doble compartida, a mitja pensió en hotel 3*.
– Vehicle per a moure’s a Formentera.
– Assegurances RC i accidents de les activitats guiades.
– Guiatge i acompanyament.
– 21% IVA.

Guies acompanyants: M. Teresa Gustmes i Míriam Rollán
Informació i inscripcions: menorcanordicw@gmail.com / 644751498